1. Kesmek: polotensanyň öndürilmegi halkanyň iki gapdalynda;Eliňi gowulaşdyrmak we gowy çap etmek effektini gazanmak üçin kesilen mahmal bar.Mahmal kesmek, täsirli täsir etmek üçin sütük halkasynyň ýarysyny kesmek, polotensanyň iň oňat çapy bolmagy üçin ...
Koprak oka